Tα αιθέρια έλαια είναι εκχυλίσματα από τα φύλλα, τα άνθη, τους καρπούς, το ξύλο, τη φλούδα και τις ρίζες φυτών και δέντρων.
Χρησιμοποιούνται στα αρώματα, τα χειροποίητα φυσικά σαπούνια, τα άλατα, τις λοσιόν και σε προϊόντα φροντίδας του σώματος. Τα επιλέγουμε ανάλογα με τις ιδιότητες τους. Αναμειγνύονται με λάδι ή νερό για να χρησιμοποιηθούν και διατηρούνται μακριά από φως και σε γυάλινα σκουρόχρωμα μπουκαλάκια για να προστατεύονται από την ηλιακή ακτινοβολία.
Τα αιθέρια έλαια είναι πτητικά, δηλαδή, εξατμίζονται γρήγορα και φτάνουν μέσω της όσφρησης στα διάφορα κέντρα του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα να επιδρούν στον ψυχισμό μας και να επηρεάζουν τη διάθεση μας. Οι ιδιότητες τους λοιπόν είναι πολλές και επιδρούν θετικά, τόσο σε σωματικά θέματα όσο και σε ψυχικά. Από την εποχή του Ιπποκράτη ακόμη, τα αιθέρια έλαια είχαν μελετηθεί και η εφαρμογή τους στην καθημερινότητα ήταν ευρύτατη, τόσο για θεραπευτικούς όσο και για καλλωπιστικούς σκοπούς.
Με τα αιθέρια έλαια μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι εξαιρετικά φυσικά σαπούνια, αρωματικά χώρου αλλά και κεριά και να εκδηλώσετε έτσι την καλλιτεχνική σας φύση. Είναι τάση τα τελευταία χρόνια η ενασχόληση και η παρασκευή φυσικών προϊόντων. Μπορείτε λοιπόν αφού βρείτε τις κατάλληλες συνταγές να εκφράσετε κι εσείς τη δική σας καλλιτεχνία.
Παρακάτω παρουσιάζονται πολλές από τις ιδιότητες τους αλλά και διάφορες χρήσεις τους.
Ιδιότητες:
- Αναλγητικές
- Αποσυμφορητικές
- Αντισηπτικές
- Αφροδισιακές
- Διουρητικές
- Εντομοαπωθητικές
- Ενυδατικές
- Ηπατικές
- Καταπραϋντικές
- Ορμονικές
- Τονωτικές
- Χαλαρωτικές
- Αποτοξινωτικές
Χρήσεις:
- Αρωματοθεραπεία
- Μασάζ
- Κομπρέσσες/Εντριβή
- Μπάνιο
- Γαργάρες
- Ποδόλουτρο
- Εισπνοές
- Παρασκευή καλλυντικών
- Σάουνα
- Αρώματα
- Αρωματισμός χώρου
Όσο φυσικά όμως κι αν είναι τα αιθέρια έλαια δεν παύουν να έχουν κι αυτά κάποιες ιδιότητες που δεν είναι κατάλληλες για όλους*. Γι’ αυτό, μερικές συμβουλές χρήσης που θα πρέπει να προσέξετε πριν την εφαρμογή τους είναι ότι
δεν χορηγούμε ποτέ αιθέρια έλαια σε παιδιά κάτω των 4 ετών και
δεν χρησιμοποιούνται σε αλλεργικά άτομα (με ιστορικό αλλεργίας), εγκυμοσύνη, ανοικτές πληγές, υψηλή πίεση, επιληψία και περιπτώσεις σοβαρών ασθενειών.
*Οι παραπάνω πληροφορίες είναι ενημερωτικού χαρακτήρα και δεν αποτελούν ιατρική οδηγία. Συμβουλευτείτε τον ιατρό σας πριν προχωρήσετε στη χρήση ή λήψη κάποιου τέτοιου σκευάσματος.
