Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να προστατεύουμε το δέρμα μας από τον ήλιο. Προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος, καρκίνο του δέρματος και αντιαισθητικές κρεατοελιές. Αλλά μερικές φορές ενδέχεται να μην χρησιμοποιούμε αντηλιακό με το σωστό δείκτη προστασίας για τον τύπο του δέρματός μας και να υποστούμε τις συνέπειες. Παρακάτω θα βρείτε μερικά φυσικά ενυδατικά συστατικά που θα ενυδατώσουν το ηλιοκαμένο και αφυδατωμένο δέρμα.
Αλοή. Όσον αφορά το ηλιακό έγκαυμα, οι περισσότεροι αναζητούν αλόη βέρα. Είναι η πιο κοινή φυσική θεραπεία για το καμένο δέρμα και… ένα εξαιρετικά εύκολο στη συντήρηση φυτό εσωτερικού χώρου.
Αιθέριο έλαιο λεβάντας. Η λεβάντα είναι ένα εξαιρετικό αιθέριο έλαιο για την επούλωση του δέρματος και των εγκαυμάτων. Αυτό το λάδι έχει αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες που ανακουφίζουν γρήγορα το ηλιακό έγκαυμα. Με τις αντιβακτηριακές του ιδιότητες, μπορεί επίσης να προστατεύσει το ηλιακό έγκαυμα από μολύνσεις.
Γιαούρτι. Εφαρμόστε κρύο γιαούρτι στο έγκαυμα για 10 λεπτά για να βοηθήσετε το δέρμα σας να κρυώσει. Πάρτε ένα που περιέχει πολλά προβιοτικά που θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε το φυσικό φράγμα του δέρματός σας και να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα πάνω από το ηλιακό έγκαυμα. Το ελληνικό βιολογικό γιαούρτι θα ήταν μια καλή επιλογή γιατί χάρη στο γαλακτικό οξύ του θεωρείται αντιφλεγμονώδες.
Ξύδι. Χρησιμοποιήστε λευκό αποσταγμένο ξύδι ή ξύδι μήλου. Υπάρχουν πολλές επιλογές για να το εφαρμόσετε στο δέρμα σας. Γεμίζοντας ένα μπουκάλι ψεκασμού με ξύδι και νερό για να ψεκάσετε στο δέρμα σας. Βυθίστε ένα πανί σε ξύδι, σφίγγοντας το πανί και αγγίξτε το απαλά στις πληγείσες περιοχές. Ή με ένα δροσερό μπάνιο με αραιωμένο ξύδι. Υπάρχει κάτι που το ξίδι δεν μπορεί να κάνει!?!
Τσάι. Γεμίστε μια κανάτα με ζεστό νερό και ρίξτε τρεις σακούλες μαύρο τσάι. Το ταννικό οξύ και η θεοβρωμίνη στο μαύρο τσάι βοηθούν στην απομάκρυνση της θερμότητας από το ηλιακό έγκαυμα. Άλλες ενώσεις στο τσάι, που ονομάζονται κατεχίνες, βοηθούν στην πρόληψη και την αποκατάσταση βλάβης του δέρματος. Θα μπορούσατε επίσης να κάνετε ένα μπάνιο τσαγιού και να χαλαρώσετε μέσα.
Φλούδες πατάτας. Μια παλιά θεραπεία για το ηλιακό έγκαυμα που αναφέρεται σε πολλές αρχαίες θεραπείες είναι οι φλούδες της πατάτας. Παρέχουν την απαραίτητη υγρασία, έχουν φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες και βοηθούν στην επούλωση.
Αγγούρι. Για να αποκαταστήσετε το δέρμα σας με ένα δροσερό αγγούρι, χρησιμοποιήστε το μπλέντερ σας. Ανακατέψτε ένα ελαφρώς κατεψυγμένο αγγούρι σε ελαφρώς παχιά υφή και στη συνέχεια εφαρμόστε το στις καμένες περιοχές. Θα μπορούσατε επίσης να βάλετε φέτες ή αγγούρι σε φέτες στα ηλιακά εγκαύματα και στο δέρμα για τοπική ανακούφιση.
Ελπίζουμε να βρείτε χρήσιμες τις συμβουλές μας για το αφυδατωμένο δέρμα και να δώσετε προσοχή τώρα το καλοκαίρι με τις υψηλές ακτινοβολίες του ήλιου. Πάντα με αντηλιακό!
Το απόλυτο χριστουγεννιάτικο ποτό! Ιδανικό για τις κρύες μέρες των γιορτών. Το ζεστό κρασί συνοδεύεται από μια ποικιλία μπαχαρικών που αναδεικνύουν τη γεύση του, όπως το μοσχοκάρυδο, το γαρύφαλλο, η δάφνη, ενώ το μέλι, τα sticks κανέλας και οι φέτες πορτοκάλι έρχονται να ολοκληρώσουν τη μοναδική γεύση του. Άλλες παραλλαγές περιλαμβάνουν προσθήκη πιπερόριζας, αποξηραμένων φλοιών εσπεριδοειδών ή βανίλιας. Στις σκανδιναβικές χώρες, όπου γεννήθηκε αυτή η «αμβροσία» των ποτών, συνηθίζεται να συνοδεύεται από ξηρούς καρπούς και μπισκότα τζίντζερ. Φυσικά, η παράδοση κάθε τόπου μπορεί να πει τη δική της πρόταση!
τα τριγλυκερίδια και η γλυκόζη κάνουν… πάρτι στον οργανισμό και πού να βρεθεί χώρος για λίγη βιταμίνη. Το κοκτέιλ φρούτων είναι ό,τι πρέπει για λίγη αποτοξίνωση του οργανισμού. Το πορτοκάλι, το ρόδι, το λεμόνι ή το λάιμ, η μπανάνα, το μήλο, το ακτινίδιο είναι φρούτα από τα οποία μπορούν να παρασκευαστούν διάφορα κοκτέιλ. Οι συνδυασμοί πολλοί και για όλα τα γούστα! Για πιο έντονη γεύση συνιστάται το μέλι, αλλά και η χρήση μικρής ποσότητας συσκευασμένου ανάμεικτου χυμού, ενώ η προσθήκη φρούτων σε μικρά κομμάτια και το σερβίρισμά του σε ωραίο σκεύος ολοκληρώνουν την απολαυστική αυτή δημιουργία.
Ένα κλασικό ρόφημα και ίσως λίγο παρεξηγημένο… Μπορεί να το έχεις στο μυαλό σου ως το ρόφημα των άρρωστων ή των ηλικιωμένων ανθρώπων. Αν όμως γνωρίζεις τις ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό, σίγουρα δεν ασπάζεσαι την άποψη αυτή. Επιπλέον, το γεγονός ότι υπάρχουν μαγαζιά με θεματική το τσάι που διαθέτουν μια τεράστια ποικιλία συνθέσεων με τσάι και βότανα, αναδεικνύει ακόμη περισσότερο την αξία του. Λοιπόν, γιατί δεν πειραματίζεσαι κι εσύ με την παρασκευή ροφημάτων από ποικιλία τσαγιών; Για παράδειγμα:
της κανέλας, και της φλούδας του μήλου, σε συνδυασμό με λίγο μέλι, δίνουν ένα γευστικότατο αποτέλεσμα.
Ένα απολαυστικό ρόφημα για παιδιά –γιατί όχι και για μεγάλους- αν θέλεις να τους προσφέρεις κάτι διαφορετικό και ξεχωριστό. Πέρα από το γάλα που πίνει το παιδί καθημερινά, πέρα από ένα ρόφημα σοκολάτας που -όσο να πεις- δεν είναι για κάθε μέρα, μπορείς να τολμήσεις αυτήν τη σύνθεση φτιάχνοντας ένα γευστικό κακάο με γάλα και προσθέτοντας για διακόσμηση 2-3 marshmallows!
τουαλέτα, ή σε κάποια άλλη υγρή επιφάνεια; Δοκίμασε να το τοποθετήσεις σε ένα μπολ γεμάτο με φακελάκια Silica gel και να το ασφαλίσεις με καπάκι. Το ίδιο ισχύει και για άλλες ηλεκτρονικές συσκευές.
Ψάχνετε τρόπο να κάνετε τη ντουλάπα σας να μυρίζει όμορφα με μια αίσθηση φρεσκάδας; Είναι πράγματι αναζωογονητικό και σε κάνει να χαμογελάς κάθε φορά που ανοίγεις τη ντουλάπα ή το συρτάρι σου όταν μυρίζει όμορφα! Αυτή η ευχάριστη μυρωδιά του καθαρού σα να πλύθηκαν τώρα! Έχουμε λοιπόν 2 προτάσεις για να φτιάξετε μόνοι σας αρωματικά 
Η άνοιξη φέρνει μαζί της και την ανανέωση σε όλους τους χώρους. Τόσο σε εξωτερικούς, αυλές, βεράντες, μπαλκόνια όσο και σε εσωτερικούς, οικιακούς και επαγγελματικούς. Αν θέλετε κι εσείς να ανανεώσετε το χώρο σας με κάποια πρόταση διακόσμησης που θα περιέχει το προσωπικό σας ανοιξιάτικο στυλ, τότε τα 
