Ιδέες για δημιουργική απασχόληση τους κρύους μήνες του χειμώνα

Ο κρύος καιρός μπορεί να σας κάνει να νιώθετε ότι το μόνο που θέλετε να κάνετε είναι να χαλαρώσετε στο σπίτι, οπότε γιατί να μην το αξιοποιήσετε στο έπακρο και να δοκιμάσετε μερικές από αυτές τις υπέροχες ασχολίες για να περάσει ο χρόνος σας ευχάριστα.

Πειραματιστείτε στην κουζίνα

Όσον αφορά τη μαγειρική, υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων: Αυτοί που μαγειρεύουν για να ζήσουν και αυτοί που ζουν για να μαγειρεύουν. Δοκιμάστε να μπείτε στη δεύτερη κατηγορία δοκιμάζοντας νέα πιάτα, συνταγές και τεχνικές. Πειραματιστείτε με νέες κουζίνες ή προφίλ γεύσεων και γίνετε δημιουργικοί. Ναι, το φαγητό που τρώτε για διατροφή, ευχαρίστηση και άνεση μπορεί επίσης να είναι ένας απολαυστικός τρόπος για να περάσετε την ώρα σας και να αφήσετε τη φαντασία σας να καλπάσει.

Δοκιμάστε τη γιόγκα

Η γιόγκα είναι για ανακούφιση από το στρες και δεν έχει μόνο σωματικά οφέλη. Ορισμένες στάσεις γιόγκα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το άγχος ή στη μείωση των επιπτώσεων του καθίσματος στο γραφείο όλη την ημέρα. Προσπαθήστε να προσθέσετε μια συνεδρία γιόγκα στην καθημερινή σας ρουτίνα για να βαθύνετε την αναπνοή σας, να παραμείνετε συνδεδεμένοι με το σώμα σας και να περάσετε το χειμώνα με όσο το δυνατόν λιγότερο άγχος.

Μάθετε μια νέα γλώσσα

Γιατί να μην περάσετε όλο το χειμώνα μαθαίνοντας μια νέα γλώσσα και μετά να δοκιμάσετε τις νέες δεξιότητές σας στις ανοιξιάτικες ή καλοκαιρινές σας διακοπές; Αυτό το χόμπι θα τονώσει το μυαλό σας και, αν το συνεχίσετε, θα δώσει στο βιογραφικό σας μια σημαντική ώθηση. Επιπλέον, θα προκαλείτε το μυαλό σας και θα έχετε έναν στόχο να εργαστείτε (όπως να παρακολουθείτε μια γαλλική ταινία χωρίς υπότιτλους), κάτι που το κάνει πιο ικανοποιητικό.

Ξεκινήστε έναν εσωτερικό κήπο με βότανα

Η κηπουρική δεν χρειάζεται να είναι μια υπαίθρια δραστηριότητα που προορίζεται για το καλοκαίρι. Η διατήρηση μερικών διαφορετικών βοτάνων σε εσωτερικούς χώρους όχι μόνο προσθέτει μια αναζωογονητική αίσθηση στο σπίτι σας (και όμορφη διακόσμηση!), αλλά σημαίνει επίσης πιο γευστικά, υγιεινά γεύματα σε ένα κλάσμα της τιμής των βοτάνων που αγοράζετε από το κατάστημα. Το καλύτερο? Είναι τόσο εύκολο να ξεκινήσετε και να διατηρήσετε έναν εσωτερικό κήπο με βότανα, δεν χρειάζετε καν να τα ποτίζετε κάθε μέρα!

Ξεκινήστε το πλέξιμο

Το πλέξιμο είναι ένα κλασικό χόμπι για διάφορους λόγους. Πρώτον, αφού έχετε μάθει τα βασικά, μπορείτε να το κάνετε ενώ παράλληλα κάνετε και άλλα πράγματα (όπως να παρακολουθείτε τηλεόραση ή να ακούτε ένα υπέροχο podcast ή ηχητικό βιβλίο). Αυτό το χόμπι κάνει πραγματικά μια βραδιά με το Netflix παραγωγική, επειδή στο τέλος θα καταλήξετε με ένα πουλόβερ, κασκόλ ή σκουφάκι.

Είναι πολύ ΄΄ομορφο να παιρνάμε τον χρόνο μας ευχάριστα και αν η ασχολία είναι και δημιουργική στο τέλος πάντα κερδίζουμε.

 

Ευεργετικές ιδιότητες βοτάνων καθημερινής χρήσης

Τα βότανα χρησιμοποιούνται ως τροφή και για ιατρικούς σκοπούς εδώ και αιώνες. Το ερευνητικό ενδιαφέρον έχει επικεντρωθεί σε διάφορα βότανα που διαθέτουν υπολιπιδαιμικές, αντιαιμοπεταλιακές, αντικαρκινικές ή ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες που μπορεί να είναι χρήσιμα συμπληρώματα στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων και καρκίνου.

Τα γαστρονομικά βότανα καλλιεργούνται και χρησιμοποιούνται για να αρωματίζουν τα φαγητά από την αρχαιότητα. Στα περισσότερα από αυτά τα βότανα, η γεύση παρέχεται από τα αρωματικά συστατικά στα αιθέρια έλαια και τις ελαιορητίνες τους. Επιπλέον, ορισμένα βότανα, δηλαδή το σαφράν, η πάπρικα και ο κουρκουμάς, προσθέτουν χρώμα στο φαγητό. Οι κρατικοί φορείς και ορισμένοι ιατροί συνιστούν ότι για βέλτιστη υγεία θα πρέπει να μειώσουμε την πρόσληψη αλατιού. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί αρωματίζοντας τα γεύματά μας σε μεγαλύτερο βαθμό με βότανα όπως βασιλικός, κύμινο, κόλιανδρος, άνηθος, ρίγανη, δεντρολίβανο, θυμάρι και άλλα καρυκεύματα βοτάνων.

Κουρκουμάς

Είναι το μπαχαρικό που δίνει στο κάρυ το κίτρινο χρώμα του. Περιέχει αρκετές ενώσεις με φαρμακευτικές ιδιότητες, η σημαντικότερη από τις οποίες είναι η κουρκουμίνη. Η κουρκουμίνη είναι ένα εξαιρετικά ισχυρό αντιοξειδωτικό, που βοηθά στην καταπολέμηση της οξειδωτικής βλάβης και ενισχύει τα αντιοξειδωτικά ένζυμα του ίδιου του σώματος. Αυτό είναι σημαντικό, επειδή η οξειδωτική βλάβη πιστεύεται ότι είναι ένας από τους βασικούς μηχανισμούς πίσω από τη γήρανση και πολλές ασθένειες. Η κουρκουμίνη είναι επίσης έντονα αντιφλεγμονώδης, σε σημείο που ταιριάζει με την αποτελεσματικότητα ορισμένων αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Δεδομένου ότι η μακροπρόθεσμη, χαμηλού επιπέδου φλεγμονή παίζει σημαντικό ρόλο σε σχεδόν κάθε χρόνια ασθένεια της Δυτικής Ευρώπης, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η κουρκουμίνη συνδέεται με ποικίλα οφέλη για την υγεία.

Μελέτες προτείνουν ότι μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου, να καταπολεμήσει τη νόσο του Αλτσχάιμερ, να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και καρκίνου και να ανακουφίσει την αρθρίτιδα.

Πιπέρι καγιέν

Είναι ένα είδος πιπεριάς τσίλι που χρησιμοποιείται για την παρασκευή πικάντικων πιάτων. Το ενεργό συστατικό του ονομάζεται καψαϊκίνη, η οποία έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την όρεξη και αυξάνει την καύση λίπους σε πολλές μελέτες. Για το λόγο αυτό, είναι ένα κοινό συστατικό σε πολλά εμπορικά συμπληρώματα απώλειας βάρους. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η προσθήκη 1 γραμμαρίου κόκκινης πιπεριάς στα γεύματα μείωσε την όρεξη και αύξησε την καύση λίπους σε άτομα που δεν έτρωγαν τακτικά πιπεριές. Ωστόσο, δεν υπήρξε καμία επίδραση σε άτομα που είχαν συνηθίσει να τρώνε πικάντικα τρόφιμα, υποδεικνύοντας ότι μπορεί να δημιουργηθεί ανοχή στις επιπτώσεις. Ορισμένες μελέτες σε ζώα έχουν βρει επίσης την καψαϊκίνη για την καταπολέμηση ορισμένων μορφών καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του πνεύμονα, του ήπατος και του προστάτη.

Δεντρολίβανο

Το δραστικό συστατικό του δεντρολίβανου ονομάζεται ροσμαρινικό οξύ. Αυτή η ουσία έχει αποδειχθεί ότι καταστέλλει τις αλλεργικές αντιδράσεις και τη ρινική συμφόρηση.

Σε μια μελέτη με 29 άτομα, οι δόσεις των 50 και των 200 mg ροσμαρινικού οξέος αποδείχθηκε ότι καταστέλλουν τα συμπτώματα αλλεργίας (68Αξιόπιστη πηγή). Ο αριθμός των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος στη ρινική βλέννα μειώθηκε επίσης, με μειωμένη συμφόρηση.

Ρίγανη

Η φρέσκια ρίγανη έχει εξαιρετικό αντιβακτηριδιακό φορτίο. Έχει φυτοθρεπτικά συστατικά (θυμόλη και καρβακρόλη), τα οποία καταπολεμούν λοιμώξεις όπως ο σταφυλόκοκκος. Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην πρόληψη της βλάβης των κυττάρων και είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, βιταμίνης Κ, μαγγανίου, σιδήρου, βιταμίνης Ε, τρυπτοφάνης και ασβεστίου.

 

Για τη σωστή αποθήκευση των μπαχαρικών σας και εξοικονόμηση χώρου, σας προτείνουμε τις κατάλληλες συσκευασίες:

Tύπου Doy Pack

Βάζα μπαχαρικών

 

Τζελ Αλόης – Οφέλη και χρήσεις

Περιέχει υγιεινές φυτικές ενώσεις.

Οι βιομηχανίες καλλυντικών, φαρμακευτικών προϊόντων και τροφίμων χρησιμοποιούν εκτενώς την αλόη βέρα και το φυτό έχει εκτιμώμενη ετήσια αξία αγοράς 13 δισεκατομμυρίων δολαρίων παγκοσμίως.

Η αλόη βέρα είναι γνωστή για τα παχιά, μυτερά και σαρκώδη πράσινα φύλλα της, τα οποία μπορεί να αυξηθούν σε περίπου 12-19 ίντσες (30-50 εκατοστά) σε μήκος.

Κάθε φύλλο περιέχει έναν γλοιώδη ιστό που αποθηκεύει νερό και αυτό κάνει τα φύλλα παχύ. Αυτός ο ιστός γεμάτος νερό είναι το «τζελ» που οι άνθρωποι συνδέουν με τα προϊόντα αλόης βέρα.

Το τζελ περιέχει τις περισσότερες από τις ωφέλιμες βιοδραστικές ενώσεις του φυτού, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών, μετάλλων, αμινοξέων και αντιοξειδωτικών.

Έχει αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.

Τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά για την υγεία. Το gel aloe vera περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά αξιόπιστης πηγής που ανήκουν σε μια μεγάλη οικογένεια ουσιών γνωστών ως πολυφαινόλες. Αυτές οι πολυφαινόλες, μαζί με πολλές άλλες ενώσεις της αλόης βέρα, βοηθούν στην αναστολή της ανάπτυξης ορισμένων βακτηρίων που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις στον άνθρωπο. Η αλόη βέρα είναι γνωστή για τις αντιβακτηριακές, αντιικές και αντισηπτικές της ιδιότητες. Αυτό γιατί μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση πληγών και στη θεραπεία δερματικών προβλημάτων.

Επιταχύνει την επούλωση των πληγών.

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνότερα την αλόη βέρα ως τοπικό φάρμακο, εφαρμοζοντάς την στο δέρμα αντί να την καταναλώνουν. Στην πραγματικότητα, έχει μακρά ιστορία χρήσης στη θεραπεία πληγών, και ιδιαίτερα εγκαυμάτων, συμπεριλαμβανομένων των ηλιακών εγκαυμάτων. Η φαρμακοποιία των Ηνωμένων Πολιτειών περιγράφει τα σκευάσματα αλόης βέρα ως προστατευτικό του δέρματος ήδη από το 1810-1820. Μελέτες δείχνουν ότι είναι μια αποτελεσματική τοπική θεραπεία για εγκαύματα πρώτου και δεύτερου βαθμού.

Για παράδειγμα, μια αξιόπιστη πηγή πειραματικών μελετών διαπίστωσε ότι η αλόη βέρα θα μπορούσε να μειώσει τον χρόνο επούλωσης των εγκαυμάτων κατά περίπου 9 ημέρες σε σύγκριση με τη συμβατική φαρμακευτική αγωγή. Βοήθησε επίσης στην πρόληψη της ερυθρότητας, του κνησμού και των λοιμώξεων. Τα στοιχεία ότι η αλόη βέρα βοηθά στην επούλωση άλλων τύπων πληγών είναι αδιευκρίνιστα, αλλά η έρευνα είναι πολλά υποσχόμενη.

Μειώνει την οδοντική πλάκα.

Η τερηδόνα και οι ασθένειες των ούλων είναι πολύ κοινά προβλήματα στοματικής υγείας. Ένας από τους καλύτερους τρόπους πρόληψης αυτών των καταστάσεων είναι να μειωθεί η συσσώρευση πλάκας ή βακτηριακών βιοφίλμ στα δόντια. Σε μια μελέτη στοματικής έκπλυσης σε 300 υγιείς ανθρώπους, οι ερευνητές συνέκριναν τον 100% καθαρό χυμό αλόης βέρα με το τυπικό συστατικό στοματικό διάλυμα χλωρεξιδίνη. Μετά από 4 ημέρες χρήσης, το στοματικό διάλυμα αλόης βέρα φάνηκε να είναι εξίσου αποτελεσματικό με τη χλωρεξιδίνη στη μείωση της οδοντικής πλάκας. Μια άλλη μελέτη βρήκε παρόμοια οφέλη από το στοματικό ξέβγαλμα με αλόη βέρα σε μια περίοδο 15 έως 30 ημερών. Η αλόη βέρα είναι αποτελεσματική στη θανάτωση του βακτηρίου Streptococcus mutans που παράγει πλάκα στο στόμα, καθώς και του ζυμομύκητα Candida albicans.

Μειώνει τη δυσκοιλιότητα.

Η αλόη βέρα μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.

Αυτή τη φορά είναι η υπόφλουδα , όχι το τζελ, που παρέχει τα οφέλη. Το λατέξ είναι ένα κολλώδες κίτρινο υπόλειμμα που υπάρχει ακριβώς κάτω από το δέρμα του φύλλου. Η βασική ένωση που ευθύνεται για αυτό το αποτέλεσμα ονομάζεται αλοΐνη ή barbaloin, η οποία έχει καθιερωμένες καθαρτικές επιδράσεις αξιόπιστης πηγής.

Ωστόσο, οι άνθρωποι έχουν εκφράσει ανησυχίες σχετικά με την ασφάλεια με τη συχνή χρήση. Για αυτόν τον λόγο, το λατέξ αλόης δεν είναι διαθέσιμο στις ΗΠΑ ως φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή από το 2002.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η αλόη βέρα δεν φαίνεται να είναι αποτελεσματική έναντι άλλων πεπτικών παθήσεων, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου.

Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν μερικές φορές την αλόη βέρα ως θεραπεία για τον διαβήτη. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορεί να ενισχύσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και να βοηθήσει στη βελτίωση της διαχείρισης του σακχάρου στο αίμα. Για παράδειγμα, μια ανασκόπηση οκτώ μελετών διαπίστωσε ότι η αλόη βέρα θα μπορούσε να έχει οφέλη για άτομα με προδιαβήτη ή διαβήτη τύπου 2 λόγω των επιπτώσεών της στον γλυκαιμικό έλεγχο. Ωστόσο, η ποιότητα των υπαρχουσών μελετών δεν είναι ιδανική, επομένως οι επιστήμονες δεν συνιστούν προς το παρόν τη χρήση αλόης βέρα για αυτόν τον σκοπό.

Βάζα και μπουκάλια για αποθήκευση διάφορων σπιτικών καλλυντικών.

Κάθε πληροφορία που προσφέρει το Vaza.gr δεν σκοπεύει να διαγνώσει ή να θεραπεύσει οποιαδήποτε ασθένεια. Να συμβουλέυεστε πάντα τον γιατρό σας.

 

Φυσικά μαλακτικά μαλλιών

Φυσική περιποίηση για κάθε τύπο τρίχας!

Η περιποίηση είναι μια διαδικασία που βοηθά να διατηρούνται τα μαλλιά σας ενυδατωμένα, κάνοντάς τα λεία, απαλά και χωρίς φριζάρισμα. Ωστόσο, το να χρησιμοποιήτε μαλακτικά με κάποια συγκεκριμένα χημικά μπορεί να προκαλέσει φθορά μακροπρόθεσμα και στα μαλλιά σας αλλά και στη υγεία σας.

Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα φυσικά μαλακτικά μαλλιών που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι.

1. Μαλακτικό με ξύδι και αυγά
Για να φτιάξετε αυτό το μαλακτικό μαλλιών, απλά πρέπει να έχετε αυγά, ελαιόλαδο, μέλι, ξύδι και χυμό λεμονιού. Χτυπήστε δύο αυγά και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ξύδι και ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού σε αυτό. Ανακατέψτε καλά. Προσθέστε περίπου ενάμιση κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και μια κουταλιά της σούπας μέλι. Ανακατέψτε το καλά σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει μια παχύρευστη πάστα. Εφαρμόστε την πάστα στις άκρες των μαλλιών σας και αφήστε την για περίπου 10-15 λεπτά πριν την ξεπλύνετε με νερό. Το αυγό δρα ως μαλακτικό και προσθέτει λάμψη και το ελαιόλαδο είναι ένα εκπληκτικό ελιξίριο που κάνει τα μαλλιά σας πιο δυνατά. Το μέλι διατηρεί τα μαλλιά σας ενυδατωμένα και το ξύδι είναι υπεύθυνο για τη θεραπεία της τριχόπτωσης και αφαιρεί τα χημικά κατάλοιπα.

Μάσκα μαλλιών με μπανάνα

Πάρτε μια μπανάνα, τρεις κουταλιές της σούπας μέλι, τρεις κουταλιές γάλα, τρεις κουταλιές ελαιόλαδο και ένα αυγό. Ανακατέψτε καλά όλα αυτά τα συστατικά. Εφαρμόστε την πάστα στα μαλλιά και αφήστε την για 15-30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα. Η μπανάνα είναι ένα από τα καλύτερα μαλακτικά και κάνει θαύματα στα φριζαρισμένα μαλλιά.

Λάδι καρύδας και μέλι
Πάρτε μια κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας, μία κουταλιά της σούπας μέλι, μία κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και ένα κουταλάκι του γλυκού ροδόνερο. Ανακατέψτε τα όλα καλά και εφαρμόστε τα στα μαλλιά σας με σαμπουάν. Αφήστε το για περίπου 10-15 λεπτά και ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό. Το λάδι καρύδας όχι μόνο βοηθά τα μαλλιά σας να γίνουν λεία και απαλά, αλλά βοηθά επίσης να μακρύνουν. Τα απαραίτητα μέταλλα και λιπαρά οξέα στο λάδι καρύδας θρέφουν καλά και το τριχωτό της κεφαλής.

Μπουκαλάκια για σαμπουάν και μαλακτικών σε διάφορα μεγέθη και σχέδια

 

 

 

Diy για οργάνωση μπαχαρικών

Γιατί να δεσμεύεται χώρο στα συρτάρια σας όταν μπορείτε να υλοποιήσετε κάποιες έξυπνες λύσεις που θα κάνουν την κουζίνα σας πιο πρακτική και εύχρηστη;

Κρεμάστε τα μπαχαρικά σας!

Με μαγνήτες κολλημένους στα καπάκια τους, αυτά τα μικρά βάζα κρέμονται από ένα μεταλλικό φύλλο τοποθετημένο στο κάτω μέρος των ντουλαπιών, διατηρώντας τα μπαχαρικά σας οργανωμένα και ασφαλή από υγρασία.

Μετατρέψτε το μπροστινό μέρος του ψυγείου σας σε βιτρίνα μπαχαρικών. Απλά αδειάστε τα δοχεία μπαχαρικών σας σε μαγνητικά δοχεία και τοποθετήστε τα στην πόρτα του ψυγείου για μια εντυπωσιακή παρουσίαση. Δεν θα χρειαστεί να ψάχνετε σε ντουλάπια ή συρτάρια.

Η μαγειρική είναι επιστήμη. Δοκιμάστε αυτήν την ιδέα οργανώνοντας τα καρυκεύματα σας σε δοκιμαστικούς σωλήνες, ένα σχέδιο που είναι απλό τόσο στην εμφάνιση όσο και στην κατασκευή. Απλώς ανοίξτε τρύπες σε μια λωρίδα ξύλου για να χωρέσουν οι δοκιμαστικοί σωλήνες σας και τοποθετήστε τη λωρίδα στον τοίχο της κουζίνας. Στη συνέχεια, ρίξτε τα μπαχαρικά σας στους δοκιμαστικούς σωλήνες και από πάνω βάλτε φελλό και ετικέτες.

 

Βάζα σε πολλά μεγέθη και σχέδια θα βρείτε εδώ.

Οικολογικά καλαμάκια

Οικολογικά καλαμάκια

Όλα αυτά τα χρόνια η χρήση πλαστικών μικροαντικειμένων βάλαν το λιθαράκι τους στη σταδιακή ρύπανση της φύσης.

Κατόπιν λοιπόν της κατάργησης των πλαστικών μιας χρήσης αυτό αλλάζει προς το κάλυτερο.

Τα οικολογικά καλαμάκια λοιπόν έρχονται δυναμικά στο υπόβαθρο και μας δίνουν πολλές επιλογές. Έρχονται σε διάφορα υλικά, σχέδια και χρώματα και είναι εξίσου και ίσως και παραπάνω πρακτικά απ τα πλαστικά!

Χάρτινα
Ίσως απ’τα πιο δημοφιλή εναλλακτικά οικολογικά καλαμάκια. Έρχονται σε διάφορα σχέδια και χρώματα απλά το αρνητικό τους είναι ότι αν «καθήσουν» πολλή ώρα στο ρόφημα διαβρώνονται εξωτερικά. Χωρίς βέβαια να επηρεάζει αυτό τη γεύση του ροφήματος.

Μπαμπού
Φιλικά προς το περιβάλλον. Είναι φτιαγμένα από 100% φυσικά υλικά, βιοδιασπώμενα. Έχουν μια πολύ νατουρέλ εξωτική εμφάνιση και είναι σχετικά πιο ανθεκτικά μιάς και είναι πολλών χρήσεων (σε αντίθεση με τα χάρτινα). Πρέπει όμως να δοθεί ιδιαίτερη βάση στην σώστη αποθήκευση και στο καθάρισμα για να μην αλλοιωθούν απ’την υγρασία μακροπρόθεσμα.

Ανοξείδωτα
Τα καλαμάκια από ανοξείδωτο ατσάλι γίνονται όλο και πιο δημοφιλή και μπορείς πλέον να τα βρεις σε όμορφα χρώματα και σε σετ των 5,10 με ειδικό βουρτσάκι καθαρισμού.
Τα πιο ανθεκτικά οικολογικά καλαμάκια της αγοράς. Δεν διαβρώνονται και δεν σκουριάζουν.

 

Στο site μας θα βρείτε οικολογικά καλαμάκια σε ποικιλία σχεδίων, χρωμάτων και υλικών.

 

Διακόσμηση εστιατορίου και μπουφέ.

Ένα μεγάλο ρόλο στον χώρο της εστίασης είναι το φαγητό, η τοποθεσία και η θέα. Πλέον όμως η διακόσμηση και η ατμόσφαιρα που εκπέμπουν οι εσωτερικοί και εξωτερικοί χώροι είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο που πρέπει ο ιδιοκτήτης να συλλογιστεί για να έχει ένα εξαρμονισμένο εστιατόριο που θα εντυπωσιάσει χωρίς υπερβολές αλλά και με χαρακτηριστικά μοναδικά για να καθιερώσει την ταυτότητα του.

Το να ανοίξεις ένα εστιατόριο είναι από μόνο του δύσκολο αλλά και ανάλογα το είδος των υπηρεσιών που θα προσφέρεις, χρειάζεται και το κατάλληλο εξοπλισμό, διακοσμητικά τοίχου, τραπεζιών, και επίπλων.

Ας αρχίσουμε λοιπόν τι πρέπει να αναλογιστούμε αρχικά.

Τοποθεσία εστιατορίου
Αν είναι κοντά στη θάλασσα, ή σε ορεινή τοποθεσία το πιο λογικό και σωστό είναι να εναρμονίζετε με την φύση γύρω σας.
π.χ Αν είναι κοντά σε θάλασσα τα χρώματα που θα ταιριάζανε περισσότερο θα ήταν : γαλάζιο ανοιχτό, γαλαζοπράσινο pastel, άσπρο, κίτρινο ανοιχτό.
Μια απλή πρόταση θα ήταν σε μεγαλύτερες επιφάνειες (π.χ τοίχοι) να κινηθείτε με πιο βασικά χρώματα π.χ Άσπρο και τα διακοσμητικά στοιχεία τοίχου και τραπεζιών να είναι σε αποχρώσεις του μπλε, πράσινου, κίτρινου και το χρώμα της άμμου.

Σε ορεινή τοποθεσία προτιμήστε πιο γήινους τόνους και τολμήστε και γκρι μιας και έχει γίνει πολύ περιζήτητο και όχι αδίκως μιας και είναι ένα βασικό χρώμα με απλότητα που ταιριάζει σχεδόν με όλα τα υπόλοιπα  χρώματα.

Το είδος φαγητού
Αν σερβίρετε πρωινό, μεσημεριανό, σνακ για όλες τις ώρες, σε μπουφέ η κανονικό μενού τα διακοσμητικά και τα είδη σερβιρίσματος καλό θα ήταν να ναι ανάλογης κατηγορίας.

Π.χ για πρωινό/μεσημεριανό μπουφέ η οργάνωση και η παρούσιαση παίζουν μεγάλο ρόλο για να ναι όλα προσβάσιμα, εύκολα στο σερβίρισμα και συγχρόνως υγειονομικά άρτια και προστατευμένα.

Ελπίζουμε να σας άρεσαν οι προτάσεις διακόσμησης εστιατορίου και να δείτε τα προιόντα μας για χώρους εστίασης και πολλές ακόμη συνθέσεις διακόσμησης.

Περιποίηση δέρματος μετά απ’τον ήλιο

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να προστατεύουμε το δέρμα μας από τον ήλιο. Προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος, καρκίνο του δέρματος και αντιαισθητικές κρεατοελιές. Αλλά μερικές φορές ενδέχεται να μην χρησιμοποιούμε αντηλιακό με το σωστό δείκτη προστασίας για τον τύπο του δέρματός μας και  να υποστούμε τις συνέπειες. Παρακάτω θα βρείτε μερικά φυσικά ενυδατικά συστατικά που θα ενυδατώσουν το ηλιοκαμένο και αφυδατωμένο δέρμα.

 

Αλοή. Όσον αφορά το ηλιακό έγκαυμα, οι περισσότεροι αναζητούν αλόη βέρα. Είναι η πιο κοινή φυσική θεραπεία για το καμένο δέρμα και… ένα εξαιρετικά εύκολο στη συντήρηση φυτό εσωτερικού χώρου.

Αιθέριο έλαιο λεβάντας. Η λεβάντα είναι ένα εξαιρετικό αιθέριο έλαιο για την επούλωση του δέρματος και των εγκαυμάτων. Αυτό το λάδι έχει αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες που ανακουφίζουν γρήγορα το ηλιακό έγκαυμα. Με τις αντιβακτηριακές του ιδιότητες, μπορεί επίσης να προστατεύσει το ηλιακό έγκαυμα από μολύνσεις.


Γιαούρτι. Εφαρμόστε κρύο γιαούρτι στο έγκαυμα για 10 λεπτά για να βοηθήσετε το δέρμα σας να κρυώσει. Πάρτε ένα που περιέχει πολλά προβιοτικά που θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε το φυσικό φράγμα του δέρματός σας και να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα πάνω από το ηλιακό έγκαυμα. Το ελληνικό βιολογικό γιαούρτι θα ήταν μια καλή επιλογή γιατί χάρη στο γαλακτικό οξύ του θεωρείται αντιφλεγμονώδες.


Ξύδι. Χρησιμοποιήστε λευκό αποσταγμένο ξύδι ή ξύδι μήλου. Υπάρχουν πολλές επιλογές για να το εφαρμόσετε στο δέρμα σας. Γεμίζοντας ένα μπουκάλι ψεκασμού με ξύδι και νερό για να ψεκάσετε στο δέρμα σας. Βυθίστε ένα πανί σε ξύδι, σφίγγοντας το πανί και αγγίξτε το απαλά στις πληγείσες περιοχές. Ή με ένα δροσερό μπάνιο με αραιωμένο ξύδι. Υπάρχει κάτι που το ξίδι δεν μπορεί να κάνει!?!


Τσάι. Γεμίστε μια κανάτα με ζεστό νερό και ρίξτε τρεις σακούλες μαύρο τσάι. Το ταννικό οξύ και η θεοβρωμίνη στο μαύρο τσάι βοηθούν στην απομάκρυνση της θερμότητας από το ηλιακό έγκαυμα. Άλλες ενώσεις στο τσάι, που ονομάζονται κατεχίνες, βοηθούν στην πρόληψη και την αποκατάσταση βλάβης του δέρματος. Θα μπορούσατε επίσης να κάνετε ένα μπάνιο τσαγιού και να χαλαρώσετε μέσα.


Φλούδες πατάτας. Μια παλιά θεραπεία για το ηλιακό έγκαυμα που αναφέρεται σε πολλές αρχαίες θεραπείες είναι οι φλούδες της πατάτας. Παρέχουν την απαραίτητη υγρασία, έχουν φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες και βοηθούν στην επούλωση.


Αγγούρι. Για να αποκαταστήσετε το δέρμα σας με ένα δροσερό αγγούρι, χρησιμοποιήστε το μπλέντερ σας. Ανακατέψτε ένα ελαφρώς κατεψυγμένο αγγούρι σε ελαφρώς παχιά υφή και στη συνέχεια εφαρμόστε το στις καμένες περιοχές. Θα μπορούσατε επίσης να βάλετε φέτες ή αγγούρι σε φέτες στα ηλιακά εγκαύματα και στο δέρμα για τοπική ανακούφιση.

Ελπίζουμε να βρείτε χρήσιμες τις συμβουλές μας για το αφυδατωμένο δέρμα και να δώσετε προσοχή τώρα το καλοκαίρι με τις υψηλές ακτινοβολίες του ήλιου. Πάντα με αντηλιακό!

Ιδέες για κομψές μπομπονιέρες για έναν αξέχαστο γάμο/βάφτιση!

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα ζευγάρια προσφέρουν μπομπονιέρες. Είναι ένα ευχαριστώ στους καλεσμένους σας και παρέχουν μια ανάμνηση της ευτηχίας σας. Καθώς κοντευέτε τους τελευταίους μήνες πριν από το γάμο σας, θα θελήσετε να ξεκινήσετε την έρευνα σας για ιδέες γάμου και να επιλέξετε τα σωστά υλικά για τις μπομπονιέρες σας. Από μίνι βαζάκια σπιτικής μαρμελάδας έως εξατομικευμένες κάρτες, φιλικές προς το περιβάλλον επιλογές και πολλά άλλα, υπάρχουν πολλά είδη για να διαλέξετε.

Το πρώτο βήμα για την επιλογή της τέλειας μπομπονιέρας είναι να υπολογίσετε τον προϋπολογισμό σας, καθώς το μέσο κόστος τους είναι περίπου 200 ευρώ, σύμφωνα με μια έρευνα για περισσότερους από 27.000 νεόνυμφους που παντρεύτηκαν το 2019. Στη συνέχεια, επιλέξτε τον τύπο των δώρων που θα θέλατε να δώσετε, είτε είναι βρώσιμα δώρα, χαριτωμένα αναμνηστικά ή κάτι άλλο. Οι προτιμήσεις σας πρέπει επίσης να αντιστοιχούν στο θέμα του γάμου σας, είτε πρόκειται για ρουστίκ, glam, κλασικό ή παραλιακό.

Αν ψάχνετε για μοναδικές ιδέες για τον γάμο σας, μην ανησυχείτε! Σας έχουμε εξασφαλίσει ό, τι μπορείτε να φανταστείτε. Εξερευνήστε αυτές τις κορυφαίες προτάσεις για τη ξεχωριστή σας μέρα.

Γλειφιτζούρια!
Ναι καλά ακούσατε! Τα γλυφιτζούρια αποτελούν ενα κλασσικό παιδικό κέρασμα αλλά θα μπορούσαν κάλλιστα να είναι και μπομπονιέρα είτε για γάμο είτε για βάφτιση. Επιλέξτε γεύσεις που αρέσει στους περισσότερους π.χ σοκολατένια βαφλόμπαλα ή κλασσικό κεράσι!

 

Bαζάκι με κρέμα τάρτας και εποχικά φρουτάκια!

Τι πιο δροσερό και καλοκαιρινό!

Μπρελόκ με ανοιχτήρι

Όμορφο, χιουμοριστικό και πρωτότυπο!

Χαριτωμένες θήκες για αλάτι και πιπέρι!

Μια μπομπονιέρα πιο υψηλή σε κόστος αλλά πολύ εντυπωσιακή!

 

Βαζάκια σε ιδιαίτερη διακόσμηση με μέλι !


Για να μελώσει ο γάμος!

 

Μίνι μπουκαλάκια με αντισηπτικά

Επίκαιρο και χρήσιμο!

Ελπίζουμε να βρηκάτε χρήσιμες και δημιουργικές τις ιδέες μας.

Είδη διακόσμησης μπομπονιέρας, βαζάκια, πουγκάκια, και είδη σερβιρίσματος.

Ιδέες για δώρα Αγίου Βαλεντίνου

 

Το μυστικό για ένα πετυχημένο δώρο είναι να σκεφτόμαστε κάτι που αγαπά ο αγαπημένος/αγαπημένη μας ή κάτι που σας αρέσει να κάνετε μαζί. Το προτιμότερο θα ήταν τα χόμπι και τα ενδιαφέροντα του αγαπημένου σας προσώπου να είναι η ιδέα του δώρου σας.

Τα diy δωράκια ωστόσο έχουν ξεχωριστό χώρο στη καρδιά των αγαπημένων μας μιας και είναι φτιαγμένα με αγάπη, δικό μας προσωπικό χρόνο και μπορούμε να τα προσαρμόσουμε σύμφωνα με τις προτιμήσεις τους.

Λουλούδι σε βάζο diy
Ίσως πρόκειται για την νούμερο 1 επιλογή για diy κατασκευές Αγίου Βαλεντίνου και φυσικά μιλάμε για το λουλούδι μέσα στη καμπάνα. Όλοι ξέρουμε το γνωστό παραμύθι της Πεντάμορφης και του τέρατος με το μαγικό τριαντάφυλλο. Τι καλύτερο, λοιπόν από το να φτιάξεις μια ρομαντική κατασκευή με γυάλινες καμπάνες και λουλούδια που αποπνέουν περίσσιο ρομαντισμό και παραμυθένια ομορφιά, φυσικά οι αποχρώσεις που θα επιλέξεις βασίζονται καθαρά στις δικιές τους προτιμήσεις. Όπως και να έχει το αποτέλεσμα θα είναι μαγευτικό!

Βάζο με κάρτες “20 λόγοι που Σ’αγαπώ” diy
Μια πολύ εύκολη και ρομαντική ιδέα είναι να γράψετε σε πολύχρωμα χαρτάκια λογούς που αγαπάτε το άλλο σας μισό. Απλά θα χρειαστείτε ένα βάζο κατά προτίμηση γυάλινο και μπορείτε να το διακοσμήσετε. Αν θέλετε προσθέστε και σοκολατάκια για μια έξτρα πινελιά γλύκας.

Μεγάλη ποικιλία σε πρωτότυπες και κομψές συσκευασίες, κορδέλες, μεταλλικά κουτιά, καθώς και ευχετήριες κάρτες θα βρείτε στο vaza.gr στην κατηγορία Άγιου Βαλεντίνου.

Σας ευχόμαστε να περάσετε όμορφα με το άλλο σας μισό!